大热防护！高倍数防晒你看懂了吗？

天气大热，日光毒辣，防晒就成了出门第一所需。然而，并非日头越毒辣，就需要越高倍数的防晒产品。挑选防晒产品也要科学地“适可而止”。今年流行的这些高倍数防晒系数，具体代表什么？是否越高越好？应该怎么选择使用，才算是性价比最高？

防晒首要防假冒

防晒可谓是对皮肤光老化的关键性防护。无论是对UVA的PA+++还是对UVB的SPF值防晒，大家都第一时间关注，选择不同防晒倍数。但关注最近新闻就知道，各种水货代购中，防晒产品也是一大热门。

据香港海关5月18日发布的消息称，香港海关连续3天开展代号“维纳斯”的执法行动，打击供应及售卖怀疑冒牌化妆品及护肤品的活动，共检获约13000件怀疑冒牌化妆品及护肤品，估计市值约72万港元。其中包括热门品类如防晒乳液（尤其是被内地代购奉为“防晒网红”的知名品牌防晒霜），由于需求量大，也被假货商所青睐，被重点突出报道。

发布会上香港海关有关负责人提醒，这批查获的假冒化妆品及护肤品，整体售价大约在11-250港元，较正价低15%-65%，因此选购时可以留意价格是否可疑。但也有其中一款面膜售价被调高一倍，因此留意相关产品的突出特征，以及选择正规可信购买地点，是消费者目前避免购买假货的方法。

高倍数+防水配方，必须吗？

面对骄阳与日益恶化的外部环境，大家很自然会倾向于选择高倍数防晒。市面上防晒霜的主流阈值，从早几年最多见的SPF30，到今年放眼皆是SPF50+，似乎不高倍数都不足以防护。加上近年来美容科技更重视对UVA的防护，PA+++的标识也成了基本配置，甚至出现了PA++++的高配置。由于夏日暴晒出汗，人们开始喜欢选择高倍数+防水配方的防晒产品，以免出汗量大，减低防晒产品效果，越来越高防晒系数的防晒产品，成为新潮流。

然而，这些高倍数的防晒系数，代表什么？是否越高越好？对皮肤有没有负担？应该怎么选择使用，才算是性价比最高？

众所周知，SPF值是针对短时间内晒伤晒红皮肤的UVB的防护，SPF30大约是对应10小时针对UVB的防晒。而“PA+”则是对应防止晒黑老化的UVA防护。另一个防晒概念则是化学防晒与物理防晒。一般而言，欧美系防晒产品比较厚重油腻，日韩系防晒产品比较清透，原因是以往大多数欧美系防晒产品倾向于采用物理防晒，而日韩系倾向于化学防晒。

其实，高防晒倍数（一般超过SPF30以上），大多都会是化学防晒与物理防晒混合型，化学防晒所使用的防晒原理，大致是紫外线吸收剂，防晒系数高，但对皮肤有一定的负担，增加了皮肤敏感的风险。而超出必要的防水配方，对于高温下的皮肤也是一种负担，容易带来“焖痘”的风险，对于防晒的卸妆，要求更高。

所以一般若非户外旅游或海边玩水，对于城市通勤防晒，与其选择高防晒系数坚持“一天到底”，其实还不如选择“SPF30 PA+++的普通系数，但勤补防晒”，这样的方案反而性价比更高。

日系与国产 不同倍数怎么看

热爱美白、将防晒作为第一美容要素的日系化妆品，在防晒这件事上贯彻“严防死守”原则，所以目前所见许多高倍数防晒品，都以日系为代表。日本的防晒系数最高甚至能标识到SPF200，相对而言，我国的化妆品标识规则，最高只允许标志SPF50，因此许多日系产品即便在其本国产品标识SPF超过50，进入中国后都只能标识到最高档SPF50，选购时需留意。

当然，针对化学防晒的皮肤敏感风险，日系防晒品也在积极应用各种科技升级，不少今年新推出的日系防晒产品，也在SPF50的高系数防晒产品中使用纯物理防晒。

需要注意的是，不管选择了高系数还是普通系数防晒产品，补涂都是必须重视的观念。若光追求高系数（持续防晒时间）而忽视了补涂防晒，在高温出汗的夏天，其实也容易出现防晒漏洞。

其实，防晒系数只是一个参考数字，不同人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况及流汗状况都会有一定影响。正如不同人种也会有不同的防晒需求。正如欧美人本身患皮肤癌的比例比亚洲人高很多，这与他们追求健康肤色喜欢日光浴，但早期对UVA的防护不够重视，不无关系。