敷面膜小贴士：敷前清洁皮肤、敷后注意清理残留物

抗皱、美白、滋养……市场上各种功效的面膜因使用简便而深受女性消费者的喜爱。但有些人在敷面膜时存在一些误区，比如以为面膜敷得越多且时间越长，效果就越好，其实不然。美容师刘冬梅了解到，要想达到最佳效果，就要选择好敷面膜的时间、用量并正确操作，否则会适得其反。以下是美容师提醒的注意事项，爱美的女性消费者不妨多关注。

1.应在凌晨之前敷。夜里12点至次日凌晨3点是皮肤自行修补受损细胞的时间，因此在夜里12点以前敷面膜效果最佳，有助于皮肤吸收养分。

2.敷前应清洁皮肤。敷面膜前应先卸妆、洗脸，必要时可为皮肤去角质。只有把皮肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除掉，皮肤基底层的细胞分裂才会变得活跃，皮肤才能吸收到更多的养分。

3.敷前确保皮肤湿润。湿润的皮肤更能吸收水分和营养，所以在敷面膜前，一定要保持皮肤湿润。干性皮肤的人可在敷面膜前涂些化妆水，或用热毛巾湿敷脸部3分钟至毛孔张开，从而有助于皮肤更好地吸收面膜的养分。

4.根据皮肤类型选面膜。对于缺水性肌肤而言，轻薄织布式的面膜很适用;年龄较大的人最好选用具有修复作用的面膜，因为这类面膜不仅有补水功效，还含有胶原蛋白，有助于恢复皮肤弹性;对于易出现细纹的干燥、粗糙等类型的皮肤，应对症选择具有不同功效精华液的面膜，以加速给皮肤补充养分和水分。

5.一些面膜不适合在洗澡时用。有些人为了图省事，喜欢在洗澡的同时敷面膜。事实上，只有那种涂抹式的面膜才适合在洗澡时敷，其余的则不适合。这是因为，涂抹式面膜容易干燥，若在有水蒸气的条件下使用，则既可避免干燥面膜对皮肤的刺激，也可避免其吸收皮肤水分。

6.敷完面膜后注意清理残留物。敷完面膜后，应用温水将脸上的残留物清洗干净，再用毛巾冷敷，以促使毛孔收缩，最后涂上护肤品。否则，面膜残留物会对皮肤造成伤害。